당요병치료

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작성자커피프린스2호점 조회 300회 작성일 2020-04-20 10:39:49 댓글 0

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당뇨약 먹지않고 당뇨를 치료하는 딱 한가지 치료법! 이것만 알면 당뇨치료 할 수 있다!

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콩나물 : 공짜는 없어요 죽어라 근력운동하고 허벅지 엉덩이, 허리, 등 운동으로 근육 많은 부분 근력량 키우고 지방 줄이면 자동적으로 혈당 떨어집니다. 2형 당뇨기준으로 말씀 드리는겁니다.
1형분들은 어쩔수 없습니다. 2형당뇨는 자기 노력으로 극복이 가능한 부분이 많습니다.
분명한건 잘먹고 싶으면 근육을 어마어마하게 길러야 한다는겁니다. 공짜는 없습니다.
포크리프트 : 정상혈당유지할려면 뭐든 소식하고 운동해야지 먹고싶은거 다먹고 운동 안하면 인슐린펌프고 뭐고 다 필요없습니다.
meme k : 그냥 운동하고, 식이요법하세요.
하여간 사람들이 편하고만 싶어서 쉽고 간단한거에만 혹하지. 그런거 없으니깐.
운동하고 먹는거 제대로 잘 챙겨드세요. 난 진짜 도저히 힘들어서 식이요법은 못하겠다... 그럼 하다못해 운동이라도 하세요.
송냥이 : 광고 오지네
잡초 : 당료선생은 왜 이리 많은데 당료환자는 왜 그리 많나?

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손계수 : 안녕하세요 이해민한의사님1형당뇨병한방약좋아요답해주세요
당뇨탈출 : 원장님, 식후운동시간에 대해 궁금해서 여쭤봅니다. 제가 보통 식사시간이
15분정도고 운동안할경우 식전혈당 120, 숟가락을 든 시점부터 30분후에 혈당이 170, 1시간은 대략 180미만 식단을 유지하는데 언제
운동하는게 식후혈당조절 및 인슐린분비를 최소화하여 부담이 덜 갈런지요 . 인터넷 어느 기사는 식후 숟가락을 놓자마자 바로 운동해서 혈당이
오르는것을 방지하여 인슐린분비를 줄이는게 좋다라고 하여 식후 20분부터 30분까지 대략 10분정도 천천히 걸을경우 대략 10~15정도
혈당감소효과가 있는것 같은데 대략 피크가 1시간인데 이때까지 걷기나 계단을 오를경우 40분가까이 해야 되서 매 식후 3번씩 이렇게 하는게
부담되고, 식후 30분부터 하면 가장 좋다는 의견들이 많아 이때나 40분부터 피크 1시간때까지 대략 20분~30분가량 매 식사후에 하는게
위에 부담도 덜 가고 어느정도 소화도 되고 해서 본인에게는 식후바로 보다 식후 3,40분후에 하는게 잘 맞는것 같은데 어느것이 인슐린을
적게 사용하고 혈당감소에도 더 효과적인 방법인가요. 예전에는 보통 식후 45분부터 10~15분가량 걷기, 계단오르면 1시간 피크가 대부분
160 이하로 관리가 되어 이렇게 해오다가 제가 평소 식단에서 식후 30분 혈당을 재보니 170가량 나오니 높게 올라오는것 같아 췌장이
부담되지 않을까하는 생각이 들어서요 설사 식후 30분이 170이 되어도 1시간을 운동으로 160 이하로 관리하면 별로 췌장이 부담안되는
걸까요?. . kbs의 생로병사라는 프로그램에서 식후 160이하로 관리해야 좋다고 하여 30분 170이 마음에 걸리네요. 답변주시면
감사드리겠습니다. 참고로 저는 약을 복용하지 않고 당화는 6.4, 콜레스테롤, 혈압정상으로 유지되고 있습니다.

당뇨병치료가 잘 되어 가는지, 7가지를 확인하세요

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당뇨병 전단계와 초기 당뇨병 탈출하기

이 동영상은 일반적인 의학적 지식을 전달하기 위하여 제작되었습니다.
개인의 특수한 상황에 대한 대답은 될 수 없으며, 개별적 사항에 대한 상담은 하지 않습니다.
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또 길어졌습니다.
당뇨병은 췌장기능의 점진적, 비가역적 손상으로 발생하며, 따라서 일단 시작된 당뇨병 전단계나 당뇨병은 결국 췌장세포 기능의 완전한 불능으로 끝나 마지막에는 인슐린 주사를 맞아야 한다는 운명론적인 생각이 지배적입니다.

그러나 최근 나오는 연구는 이런 지배적인 생각이 틀릴 수도 있다는 단초를 제공합니다.

당뇨병 전단계 또는 당뇨병 초기 환자에게 운동 또는 식사로 초기에 체중 또는 뱃살을 빼면 놀랍게도 많은 사람이 당뇨병 전단계에서 정상으로 탈출할 수 있고, 초기 당뇨병은 약을 먹지 않고 혈당이 정상으로 유지되는 당뇨병 완화 상태로 호전되는 것이 밝혀지고 있습니다.

그러나 이런 연구의 기간이 짧고 주로 서양인에게 이루어져서, 이런 체중 감량의 효과가 5년, 10년 까지 유지될 수 있는지 그리고 동양인에게도 똑같이 적용될 수 있는지는 아직 모릅니다.

그러나 저는 여태까지의 경험으로 볼 때 무척 희망적으로 보고 있습니다.

당뇨병 전단계 또는 초기 당뇨인은 병을 직면하는 것이 두렵거나 귀챦아서 아무 것도 하지 않고 시간만 끌거나, 약을 먹지 않고 싶다는 바람으로 검증되지 않은 치료법을 찾는 경우가 있습니다.

당뇨병 (전단계) 탈출은 시간이 중요합니다. 아까운 시간을 버리지 말고 조속히 전문가인 의사를 찾아 상담하고 생활습관 개선 (필요하다면 약물요법도 같이)을 강하게 철저히 해서 당뇨병 전단계 탈출/초기 당뇨병 탈출에 성공하시기 바랍니다.

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